co brać na

[...] Na ostatni posiłek nie mam jeszcze pomysłu ale będzie on B+W albo omlet albo jakieś wafle ryżowe z kurczakiem will see. Teraz jak to co wieczór pora brać się za szykowanie posiłków na dzień jutrzejszy który to już będzie wreszcie dniem treningowym! Głód treningowy jest masakryczny tak więc po pracy pewnie od razu wlecę z [...]

[...] aspekt wynikł w pracy :-) Z racji dość sporej ilości dni urlopowych muszę je jakoś delikatnie wybierać więc przymusowo do końca września i do końca października muszę wybrać po minimum 3 dni urlopu akurat wrzesień to okres w którym moja luba zaczyna pracę więc na 100% nigdzie nie wyjedziemy tak więc będę musiał sobie pomyśleć gdzie wpasować [...]

[...] cardio na czczo i poszedłem do pracy. Po pracy szybko uderzyłem na siłownię zrobiłem co trzeba i po siłowni na trening piłki. Chwilę temu dopiero wróciłem do domu i pora się brać za robienie michy na jutrzejszy dzień. Jutro sporo luźniej :-) Tak więc będziesz można zwolnić obroty. http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg PUSH#1 1. Wyciskanie skos [...]

[...] i mogę więcej czasu posiedzieć w kuchni i coś pokombinować. W tygodniu zazwyczaj będzie to monotematycznośc z racji tego, że połowę posiłków robię dzień wcześniej aby zabrać je do pracy. Makro w aktualnej chwili prezentuje się następująco DT B - 250 W - 400 T - 60 DNT B - 250 W - 100 T - 80 Kolejna kwestia czyli trening tutaj będzie 5 [...]

okres probny to lipa brac L4 a co ci jest ? potem patrza naa to ledwo sie przyjał juz L4 co bedzie potem xD ja to na kopalni chyba tylko dwa raazy miaałem L4 z czego raz wypadek no to chyba normalne %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-24 13:36:57 Wczoraj rano tak zwyczajnie sie schyliem i cos zakulo mnie w krzyzu na dole po prawej [...]

spoko nas upodlili lepiej.miała byc 1 liga ajak juz byli w czołówce 2 to trzeba było przeciez w łape brac.po co grać na głwnej płycie jak mozna na bocznym.po co miec własny stadion jak mozna na bocznym grać i znowu ch**em wieje%-)

miałem tak nie brac na rzadanie z powodu meczu ale juz na Slask wziołem teraz ostatni mecz u siebie tez biore szkoda urlop ale co zrobicxD

no niepotrafi dzieciak xD bo tej z olimpa mam na 20dni okolo bym jakas kupil poradz pofer co brac %-)

nie opłaca mi sie brać 2koła w kredycie a co dopiero na 20 lat%-)

po co brac prysznic mozna wyjsc na zewnatrz jak pada

Tepy ze nie zrozumiales poprostu %-) Ja teraz np zadnego wypowiedzenia niemam ale negocjowalem spore zmiany w umowie a nie jak baran co dadza to podpisywac Da sie negocjowac ? Ale co np negocjowales Okres wypowiedzebia jakis musisz miec bo i dla niego i dla cb hoyowo bez tego Za co cep z ciebie %-) jasne ze sie da. Jak nie to wybierasz inne [...]

w sumie sie tak zastanawiaałem ze umre z nudow bo nie mam co robic ale z drugiej strony idzie brac urlop to trzebaa brac odrazu tez wczaasy pod gruszom wezme aa robic sie nie chce w sumie a tymbardziej na nocke xD

Dobra bro znalazłem pomysł na przyszłość, od dłuższego czasu sie interesowałem swoim biznesem duzo bylo ciekawych tematow ale ostatecznie znajdowalem jakies mocno ujemne strony albo po prostu mi nie pasiwalo, jednak wpadłem w temat nieruchomości, teraz bede mocno w to sie zagłębiać przez kolejny rok, aktualnie gadam z kumplem o tym ( ten ktory [...]

Bro no wiem mysle ze jesli tu bede pracował i bedzie mi sie udawac no to ja bank mimo wynajmowania mieszkania z 20% wyplaty bede odkladal podobno minimum 10% trzeba miec oszczednosci z miesiaca dla spokoju mozgu rozwoju itd No musze cos kminic potem wiem na pewno ze za 4/5 lat z pancia atakujemy biznes najpewniej kawiarnia ale to po weselu po [...]

jak bylem u lekarza to powiedzial ze bedzie mi przepisywal leki i mam miesiac brac nie bedzie dzialalo to tak w kolko az trafimy idze wydawaj co miesiac 100 na lekarza i drugie tyle na lek co luja daje .... jak mniej jem kalorii mniej syfu i malo mlecznych to jest nawet spoko,

okres probny to lipa brac L4 a co ci jest ? potem patrza naa to ledwo sie przyjał juz L4 co bedzie potem xD ja to na kopalni chyba tylko dwa raazy miaałem L4 z czego raz wypadek no to chyba normalne %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-24 13:36:57

co to znaczy czy zniose ? co myslisz o Kwas D-Asparaginowy (DAA) albo czy warto kupic cos z supli jeszcze ale oprócz przedtreningowek czy tam na pompe no i czy warto brac np białko i banan zaraz po treningu czy jak zjem do 60 min posiłek to wyjdzie to samo bo wiadomo ze producenic bialka wciskaja kit no ale mimo wsyzstko duzo osob tak robi [...]

chciałbym se kupic jeszcze innego ale stara sie boi i ma ku temu powodu ze jak kupie duza moc np 1600-1800 ze yebnie instalacja na chacie bo stara juz jest a nie chce kuc cąłego mieszkania by robic nowa instalacje %-) to musze cos brac z niskim poborem mocy xD normlanie wziałbym se taki otwierany co musisz obracac te mieso a tak to mam taki jak [...]

Bielik poprosił by go nie brac do kadry młodziezowej bo chce sie skupic na treningu w Arsenalu na co on liczy mysliz e graac bedzie w 1 skłądzie AArsnealu jaka nie pojedzie na kadre ? na kaadrze ma przeyebnaae tera xD

Ta robote to trzeba zmienic ale gdzie ja pojde zeby chocisz ta dwojke brac.. w jakims markecie budowlanym 2k dostaniesz na magazynie albo na doradcy. Za kierowce w malej knajpie 2k tez dostaniesz. Mozliwosci na 2k jest duzo tanq bo rozumiem gdybys 3000 rozwazal no to trudniej by ci bylo ale 2000 to opcji wiele masz. Ja wezme jakies 5100 teraz moze [...]